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Sri Lanka - Day 13

Nach der Poolsession gestern Abend, habe ich tatsächlich besser geschlafen und bin voller Energie aufgewacht. Der Tag startete mit der üblichen Yogastunde und einem brillanten Frühstück. Da morgen bereits unser letzter Tag hier im Isolabella sein wird, durften wir unsere Anwendungen für diesen Tag selbst aussuchen. Ich habe mich für Kopf-, Gesicht-, Ganzkörper-, und Bauchmassage sowie ein Blumenbad entschieden 🌺

Und auch heute schon habe ich versucht, die Massagen noch einmal besonders zu genießen und jeden einzelnen Moment aufzusaugen. Ich bekam Pinda Sweda, eine besondere Massage mit nassen Kräuterstempeln und anschließendem Blütenschmuck. Wir lagen zwischen den Anwendungen viel in der Sonne, waren im Pool und haben gelesen. Ich lasse mein Buch von Paulo Cuelho hier im Bücherregal und bin schon gespannt, wer es als nächstes hier lesen wird 📖 Liebe Grüße an dieser Stelle!😊

Vor dem Mittagessen haben wir uns von unserem Team-Mitglied Eddy verabschiedet. Das ging nicht ganz ohne eine Träne … wir sind wirklich alle ein verdammt gutes Team! Occuparsi, Eddy 🇮🇹

Wir werden uns bestimmt einmal wiedersehen!

Zum Ende des Tages wurde es dann noch einmal aufregend. Wir bekamen noch eine Panchakarma-Anwendung: Vasti Karma, auch als Einlauf bekannt. Nach einer entspannenden Bauchmassage, wurde ein kleiner Schlauch eingeführt und so Öl in den Po geleitet. Danach sollten wir eine Stunde anhalten. So eine Stunde kann wirklich seeehr lang werden … 💦

Nun bin ich sowas von gereinigt und geölt🙈

Cleaning completed ☑️


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